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鵞足炎
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[10000ダウンロード済み√] 膝 皿の下 痛み 230808-膝 皿の下 痛み ストレッチ
Quang
膝の皿の下の痛みは、膝蓋腱炎(しつがいけんえん)という炎症です。 マラソンの練習で走っている時よりも、走り終わってから強く痛みます。 膝の曲げ伸ばしが苦痛で、階段を歩くのが大変です。 太ももの表側の筋肉の大腿四頭筋をつないでいる膝蓋腱が、酷使あなたの膝の痛み・・・原因が気になりま...
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